Интервью с томичами

- Хоть я и родилась в Казахстане, считаю своей родиной Томск. Родители вместе со мной переехали сюда жить очень давно.

Лена с удовольствием согласилась побеседовать с нами о своей деятельности. Она занимается психологией.

- В данный момент исследую беременных женщин, как меняются их чувства в этот период. Общаюсь с томичками в женской консультации №1.

- Поделитесь результатами?
- Они еще не выявлены. Но уже заметно, что психологические защиты доминируют, особенно, если это первая беременность. Мы брали контрольную группу (студентов). У них защита средняя или низкая. У беременных зашкаливает. Высокий уровень тревожности в ожидании будущего! Страхи, сомнения.

- Это добровольно-принудительное тестирование?
- Нет, сами соглашаются. Карта обследования состоит из десяти тестов. В каждом довольно много вопросов. Несколько тестов касается стандартных характеристик, чтобы понять, какой перед нами тип личности. После следуют тесты непосредственно на психологические защиты. Потом будем смотреть различные реакции… Одна часть тестов посвящена невротическим состояниям, то есть нормально ли функционирует психика. Используем опрос Плутчика-Келлермана, где надо согласиться (или нет) с представленными утверждениями.

- В какой период у беременных возникает тревожность?
- Обычно в первом триместре. Женщины привыкают к новой роли матери. Они познают, что у них изменился статус, и не вернуться к старому образу жизни. Готовят себя к материнству. Для некоторых эта новость неприятна. Ко второму триместру тревожность смягчается, женщины более спокойны. Ну, а в третьем триместре опасения снова возникают в связи с предстоящими родами, страхом, больно ли будет, и какой останется внешность.

- Правда ли, что переживаниями можно довести организм до выкидыша?
- Да. Такие тенденции возможны. Возникает чаще в тех семьях, где мужья или парни (когда пары не зарегистрированы) не хотят ребенка. Беременность нежелательна для отца малыша, или родители не поддерживают, свекровь со свекром. Кто-либо выразит женщине свое нежелание, и это может повлечь у женщины сильнейший стресс.

- Почему вы выбрали для своего исследования именно беременных?
- Тема кажется интересной и актуальной.

- Что видите в конце пути? Какими будут итоги деятельности?
- Исследование еще не проведено. Результатов нет, гипотез нет. Но, допустим, можно будет разработать идею, что у первородящих женщин повышается уровень тревожности. Активно внедрить соответствующие тренинги в женские консультации. Практических занятий там не проводят, только лекции. Еще можно ввести занятия на релаксацию, выполнение специальных упражнений.

Совет:
- Сфера «человек-человек» довольно-таки агрессивна. Когда выходите из дома, надевайте механическую защиту (как говорят психологи). Представьте шар, белый-белый, который отражает все негативное и притягивает позитивное, настроение людей, их мысли и чувства. Мысленно надевайте его себе на голову. Можно целый костюм какой-нибудь себе выдумать. На самом деле помогает! После нескольких тренировок! Потом не забывайте «снимать» защиту, например, перед входом в свой дом.

…почитать:
- Мне очень нравятся классические детективы. Почитайте Агату Кристи. Это полезно. Там великолепно описана логика главных героев. Можно даже поучиться.

…посмотреть:
- Сериал «Ранетки». Привлекает своей реалистичностью. Ситуации, которые там показаны, на самом деле возникают в жизни. Некоторые герои правильно поступают, раскрывают свою зрелость (такую нечасто встретишь даже у взрослых людей). Я согласна, что это всё сценарий. Но! Он формирует определенные стереотипы. И, думаю, что «Ранетки» положительно влияют на аудиторию. Не зря ведь говорят: телевидение, радио, газеты активно формируют сознание человека. И даже его подсознание.

…погулять:
- Конечно, наш город самый любимый, красивый. Много здесь в последнее время зданий появилось довольно привлекательных. Но, мне кажется, больше всего расслабляют и наводят на светлые мысли поездки за город. Советую отправиться в Кафтанчиково. Очень красивое место. У меня родители там живут.

…перекусить:
- В кафе «Уют». Маленькое такое, с интимной атмосферой. И еще там стоит большой красивый аквариум.

- Как вы относитесь к Интернету?
- Для людей умелых он может принести пользу. Но тем, кто уже страдает зависимостью, ничего хорошего не принесет. Интернет по своей сути сброс информации, любой. Настоящая информационная яма. Даже с мусорной сравнить можно. Ты тратишь очень много времени во время сортировки в этом потоке.

У психологов есть выражение «компьютерная аддикция», то есть зависимость. Распространено среди молодого поколения. Потому что относительно новое развлечение, занятное. Тем более, человек реализует все свои потребности в этом виртуальном мире, которые нелегко воплотить в реальности.

- Сами дозировано Интернетом пользуетесь?
- Только в крайней необходимости. Почту проверить или статью нужную ищу.